Dileme pri upoznavanju
Ono što sve moje klijente zanima je da li masaža stvarno može da im pomogne, bez obzira koja ih muka muči. Nekim klijentima je prosto neverovatno da takav jedan naizgled jednostavan postupak može da bude blagotvoran za njihovo psihofizičko stanje. A može. Pitanje je samo kod kakvih problema i u kojoj meri. Ljudi nisu bez razloga skeptični. Što se tiče mojih klijenata, dešavalo se da su im terapeuti svašta obećavali, a ostavljali bez zadovoljavajućih rezultata. Ili možda sami rezultati nisu nezadovoljavajući, ali su njihova stanja suviše teška za tu vrstu terapije. Najteže je priznati da si nemoćan da pomogneš nekom. Moje je mišljenje da sa klijentom treba otvoreno razgovarati šta od terapije može da očekuje i kod ozbiljnijih problema uputiti ga kod nekog stručnijeg. Isto tako klijenta treba informisati kod kakvih stanja masaža kao terapija pomaže i o tome ću pisati u ovom blogu.
Benefiti masaže
Prvo što nas uče na obukama za masažu, a mi to prenosimo klijentima, je da masaža poboljšava cirkulaciju krvi i limfe. Ja ću vas ovaj put poštedeti priče o vazodilataciji i ishemiji i probati da pišem o nečem po mom mišljenju bitnijem. Kao što ne postoji samo jedan uzrok nekog problema, tako ne postoji samo jedno jednostavno rešenje za taj problem. Uzmite cirkulaciju na primer. Postoji više subjektivnih i objektivnih razloga zašto neka osoba ima lošu cirkulaciju. To su između ostalih loša ishrana, pušenje, fizička neaktivnost, kao i genetske predispozicije. Iako masaža donekle pospešuje cirkulaciju i to ukoliko se redovno upražnjava, to sve nije dovoljno ako se ta osoba hrani nezdravo ili sedi na poslu osam do deset sati dnevno. Dakle, masaža bi trebalo da bude sastavni deo zdravog načina života, zajedno sa zdravom ishranom i fizičkom aktivnošću.
Tako je i sa ostalim benefitima masaže. Svaki blog na guglu će vam reći, a to će opet potkrepiti neke studije, da masaža pospešuje san. Šta bi na to rekle moje klijentkinje sa malim bebama koje za noć spavaju po par sati? Ha! Ili Naspavaću se kad krenu u školu. S druge strane masaža zaista pomaže nekim mojim klijentima sa hroničnim bolovima da lakše zaspe, jer masaža smanjuje bol. Da, masaža uspešno pomaže kod glavobolja i bolova u leđima, ali nekad se bolu mora prići sa više strana.
Stanje opuštenosti prilikom masaže u kombinaciji sa prijatnim ambijentom u kojem se masaža odvija pomažu klijentima da za kratko zaborave na stres svakodnevnog života. Samo što masaža ne poseduje mehanizme da taj stres potpuno ukloni. Nažalost. Neki klijenti veruju da će stres nestati ako se lepo ispričaju sa maserom u toku masaže, ali problem nastaje ako se isti razgovor ponavalja od masaže do masaže, a rešenja za stres nema. Zbog toga se moraju istražiti i drugi načini za rešavanje problema.
Maser nije čarobnjak
Ljudski dodir je nekad čudo samo po sebi, a masaža je kombinacija dodira koji leče, ali maseri nisu čarobnjaci i to ja govorim mojim klijentima. U svakom slučaju mislim da bi trebalo češće da idu na masaže nego da piju lekove.
